bodyART®
bodyART® er et funksjonelt bevegelsestrening system designet av Robert Steinbacher som balanserer styrke, fleksibilitet og mental konsentrasjon. Alle bodyART® klasser er utført barbeint med kroppen som eneste utstyr.
Vi bruker pusteteknikker for å forbedre ytelsen. Basert på tradisjonell kinesisk medisin prinsippene om Yin og Yang, som kan forstås som passive og dynamisk energi, utfordrer bodyART® både til kraftig, dynamisk energi med passiv avslapning. Holistisk, intens og målrettet treningsmetode som gir helhetlig trening og varig effekt i det daglige liv.
bodyART® Nivå 1 "Original" utdanning er grunnlaget for all trening, og er der du lærer filosofi, øvelser og sekvenser. Treningen går over to helger, med en to-ukers studie og praksisperiode i mellom.
Kurset avsluttes med en skriftlig og praktisk eksamen. Ved bestått, får du en "International bodyART® Instructor" sertifisering.
Meld deg på før 30. november og få earlybirdpris: kr 5.990,-
Etter dette vil prisen være kr. 7.500,-.
Merk: Påmeldingen er bindende, avbestillingsgebyr ved sykdom.